Зашел на сайт, смотрю есть статья по подготовке к кемпу, логично было бы выложить и какие-то итоги по самому кемпу :) Итак. В этом году к нам приехали ребята с разных уголков Украины и Беларуси. Всего 33 человека с разным … Читать далее
Подготовка организма Если Вы ещё не проснулись после “зимней спячки”, то самое время это сделать и начать тренироваться, чтобы не отваливать из группы в конце марта :) Плавно, это тут ключевое слово, начинаем заводить организм и готовить его к нагрузкам. За … Читать далее
Год был непростой, очень насыщенный, яркий и разнообразный. Прежде всего оказалось, что возможно совместить кучу работы, старты в МТБ, триатлоне, проведение сборов, ремонт в квартире и помощь жене с сыном. 5800км, 135 километров бега и 5км плаванья)) Объем малый, как … Читать далее
На марафон Карпова XCM в Рівне збирався одразу, як побачив анонс. Минулого року звідти було багато яскравих фото, а ще з позаминулого чув файні відгуки від знайомих. Тож було вирішено їхати, навіть незважаючи на стрьомний прогноз у вигляді дощу й … Читать далее
Сейчас как раз сезон, решил написать про этот крутой олдскульный вид велоспорта. Сил моих нет, когда шоссер или гревел (шоссер с комфортной рамой и геометрией для езды по грунтовках/гравийках и остаткам асфальта) называют циклокроссом :) Итак, циклокросс, который cyclocross/CX/cross — … Читать далее
Долго собирался сесть написать отчет, ведь есть шикарные фото Дениса Сергиенко, который попробовал прочувствовать атмосферу субботней гонки, а также была отличная организация от Васи Капущака. Не было одного — результата, и это мешало написанию несколько дней :) Обо всем по … Читать далее
Проезжая летом этот городок по пути на половинку в Польшу, решил, что обязательно погоняю здесь осенью, очень уж живописное место и фото городка понравились сразу. Жовква — небольшой городок в 30км от Львова с красивой центральной площадью с ратушей, костелом … Читать далее
В этом году Катя Яковенко вновь взялась за организацию гонки в классическом месте, вблизи озера Дидоровка в голосеевском районе Киева. Мероприятия у Кати всегда получаются яркие, она всегда вкладывает в них душу. Пропускать нельзя) На этот раз гонка была по … Читать далее
В Броварах всегда жарко! Даже если на улице +15 :) Трасса такая, что попить негде, хоть номинально это и трехчасовой марафон, но расслабиться там не получалось никогда, всегда на 100% от и до! Так было и в этот раз. Стартую … Читать далее
Недавно прошел марафон “Пилипець”, на котором я ещё раз убедился в важности умения хорошо ездить спуски, и решил посвятить этому несколько строк. Большую часть затраченного на марафон времени мы едем в гору, это так, но везде важен баланс и если … Читать далее